支付宝“小睡眠”功能上线被疯狂吐槽!根本睡不着!

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支付宝“小睡觉”功能就行了就是疯狂吐!我根本睡不着!

前两天

支付宝的“小睡眠”应用

HiTi微博热门搜索

一夜之间火了。

这个小程序中有近一百个声音

除了舒缓的音乐

和瓜子

数学课堂教学现场录音和其他精彩的声音

.

想了解更多

向下看

↓↓

流行时间:[小睡]

有些人可能不知道“小睡眠”是什么。

事实上,早期的微信applet

有类似的应用程序

简单地说,小睡眠的效果是

带来各种“自然音乐”

让您在更舒适的音乐环境中睡觉

它也可以定时

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如果你不认识朋友,那没关系。

并听小编慢慢告诉你

阅读完文章后,你可以尝试一下

好的,我们来谈谈支付宝的小睡眠

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它也很容易找到这个应用程序

打开支付宝并在搜索栏中搜索“小睡眠”

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打开后,您可以进入小睡眠应用程序界面

里面有110多个声音。

每个声音将播放约30分钟

包括白噪声,摇篮曲,ASMR

脑电波和专业人声等。

该操作类似于之前的“按需站”

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很多网友都很乐意尝试所有的声音

经过测试,我发现:

上午10点睡觉

11点还在笑。

0点,1点不够兴奋

2点或3点睡觉.

这些声音真的可以帮助睡眠吗?

小编整理出来

网友总结了“雷音”

我也试了一下。

听到这个白天很令人兴奋

晚上不能趴在床上?

1

“泪流满面”的声音

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首先让小编在减肥的痛苦中

这些东西的声音引起了你的注意!

“毛,花生,薯片.”

建议每个人都吃墙壁开裂,不要听它

的声音”

和笑容!

即使吃够了之后

那种满足感!

的人

对不起,你能睡觉吗?

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还有“一包薯片”的声音

一个接一个的清脆的声音

聆听和倾听

嘴巴不自觉地咀嚼它!

2

“我会做一场噩梦”的声音

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背后还有一堆“悲伤和疯狂”的声音

例如:数学课,语言课,化学课

甚至还有校长发言

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打开手头的数学课

里面是函数的定义字段.

物理课是关于能量守恒定律

生物学课程是关于DNA的双螺旋结构

这是一个真实教室的录音

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我们很难摆脱

九年义务教育和高中“铁窗生涯”

这是怎么回事?

但总的来说,当你去学校时

这些声音对睡眠非常有帮助

但是当我在课堂上,那是白天,我真的想睡觉!

梦见高考可以调整!

3

“虐待狗”的语气

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单身在双人床上就足够了。

听到Ta和我一起睡觉

我仍然无法触动人

喔.唉.

4

“穷人不听”语气

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许多网民的“插槽”都是这些声音

确实对很多人来说

这些名字真的很诱人

点击“Happy Lottery”

这声音足够23分钟

没有等你的反应

电话会突然响起:

“支付宝占了500万元”

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而且,它几乎每20秒响一次:

“支付宝占了500万元”

平均而言,你将在一分钟内获得1500万元人民币

23分钟下来

你是世界上最富有的人!

你说谁能睡觉!

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500万不是问题

你试图打开“家里有我的”

“支付宝到达188,888,888元”

那种

“支付宝支付1元,账户2元,账户3元”。

这个逐步增量

没有等你完成

你的想法就是这种情况

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.

你是如此富有,还在睡觉吗?

快点拿起来!

5

“穷人不听”语气加号

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这一系列亮点很重要。

特别是,“忏悔是昂贵的,单身不听,一生”

对于穷人和单身人士而言,这真的是一件好事。

6

正常的睡眠辅助音

除了以上那些

我不知道谁能睡觉。

小睡眠仍然有很多轻松的声音

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这些声音在某种程度上是

可以起到帮助睡眠的作用

另外,这些方法也可以帮助睡眠

除了“小睡眠”应用程序

很快就有很多方法可以促进你的睡眠

小编这里有一个长话短说

1

听轻音乐

现在很多应用都在听歌曲

具有关机功能

您可以搜索睡眠或轻音乐等歌曲列表

然后像平常听歌一样播放

请记住在设置中设置“Timed Off”。

2

思想圈方法

这种方法类似于身体的所有部位

说:“我要睡觉了”

步骤如下:

1

躺在床上,冒充“大人物”

完全放松你的身体

2

闭上眼睛,把注意力集中在眉毛上

在我心中,“我的脑袋正在下沉,完全放松”

在头部后体验放松的感觉

3

几秒钟后,

将你的想法集中在你的右手上,就像第二步一样

4

反过来,右脚,左手,左脚

最后,回到头部做上述事情。

3

4-7-8呼吸方法

该方法是由美国医生介绍的睡眠辅助方法

人们在睡觉前调整呼吸的方式

专注于你的呼吸

从而减轻压力,放松身心。

步骤如下:

1

用大嘴呼气

2

闭嘴并吸鼻子

同时,心灵中的数字是1~4

3

停止吸气并屏住呼吸

同时,心灵中的数字是1~7

4

用大嘴呼气

同时,心灵中的数字是1~8

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以上是帮助睡眠的一些小方法

此外,吃得太晚,太油腻

它也会影响睡眠

睡前喝温牛奶

还可以改善一些失眠症状

来源|沉阳日报支付宝广州印象沉阳市议会

,看多了